朝の洗顔はシンプルにお水だけ。
という方も最近は多いと聞いてます。
そういう自分も、基本的にお気に入りのミネラル水で朝の洗顔は完了してます。
でも夏場の寝起き肌は、しっとり❤を超えて、どうしても「ベタッ」という感じが残っているので、洗顔剤、使いたくなっちゃいます。
そこでおすすめなのが、クレイ洗顔です。
すっきり、もっちり、浮腫みとくすみもすっと消えて、さらりとした透明感のある素肌。
朝から鏡の前で笑みがこぼれる1日をスタートできます♡
※実話ですwww
朝の洗顔におすすめなのは、カオリン主成分のホワイトクレイ。
汚れをがっちり吸着!な必要のない朝なので、”すっきり、さっぱり”体感重視でクレイは選択します。
◇クレイ洗顔◇
1. 手のひらにホワイトクレイを粉のまま500円玉ほど乗せます。
※量は感覚で~というと叱られそうですけど(笑)、自分の好みの量をみつけて欲しいので、多くしたり、少なくしたり、水を増やしたり、減らしたりと、いろいろ試してみてください💛
※手のひらは嫌という方は容器を使ってももちろんOKです。
2. ①のクレイに少量の水を加え、クレイパウダーをペーストにします。
ペーストは水っぽくて全然OKですが、これもお好み。
好きなペースト加減を見つけてね♡
3. ②のクレイのペーストを顔全体になじませます。
石鹸をつける感覚で「きれいにな~れ」という気持ちで塗ってください。
4. 塗布したら、ほんの少しだけ待って、水できれいに洗い流します。
すぐ流しちゃってもいいんですけど、一呼吸入れたほうが透明感は増します。
ただ、長時間放置は無しです。
さっぱり、しっとりが目的なので、肌を乾燥させるのは避けましょう。
5,洗顔後はいつもスキンケアルーティーンで美人肌をさらにグレードアップしてあげてください。
◇大切なポイント!
石鹸は一切不要です。
クレイ洗顔だけで、皮脂も毛穴のケアも完了してます。
洗顔後のケアもちゃんと肌と会話しながら、必要なケアをしてあげてくださいね。
クレイ洗顔は、皮脂のコントロールが上手くできないティーンや敏感肌、ニキビ肌で悩んでいる方にもおすすめです。
こういった自然素材を使う時のコツは、自分の感覚を信じることです。
肌に乗せたときに、なんとなく違和感を感じたり、不快な症状があったりしたときには、すぐにきれいな水で洗い流して、普段から使い慣れているローション等でケアしてあげてください。
今回はホワイトクレイで案内しましたけど、これを別のタイプのクレイで試すこともできます。クレイによって、ペーストにする時の水分量に違いがでてくるので、ペーストの状態を観察しながら、その時々の肌や身体のコンデションにあわせてアレンジしてください。
朝のちょっとした時間が、自分自身と会話する素敵な時間に変容するはずです。
ENJOY💛
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そういえば、ホワイトクレイの歯磨きペースト、試された方いますかぁ?
夏休みの家族ルーティンで、歯磨きペースト作りをお子さんに任せちゃう~というのもいいかもしれません。
では! See you next time❤
☆クレイセラピーについてもっと知りたい♡という方はコチラへ
2023/07/14 12:36