【重要】
ROOM体験会も兼ねており外部の方も参加OKとして開催いたします. アートワークの後に20分の説明会があります(22:00-22:40: 通常ROOM▸22:40-23:00: ROOM説明会)
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マインドフル・アート
- レム二スケート① -
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金曜の夜, 入眠前にマインドフルな時間をご一緒しませんか? ワタシの中心を感じて『いま、ここ』に在ることに感謝いたしましょう
マインドフル・アートは徐々にラインの力(ダイナミクス)や質(クオリティ)にフォーカスしていきます. 今回はレム二スケート(LEMNISCATE)を描きます. 連珠形とも呼ばれていて8の字を表します. 2つの定点からの距離の積が一定で, 定点の中心が結節点となる美しいフォルムです.
難しいことは置いておいて, 今夜は大根や蕪などのお野菜をイメージして描いてみたいとおもいます.
【セッションの流れ】
・チェックイン
・ ボディスキャン:呼吸を整えます
・アートワーク:フォルムを描き出します
・対話の時間
・チェックアウト
【ご用意いただくもの】
・大根や蕪、人参などのお野菜(任意)
・白い紙やノート、スケッチブックなど
・クレヨンや色鉛筆など
・リラックスできる服装
☆3/18の早朝開催と同じ内容です
☆パジャマのままでOKです
🎥オフOK
終了
3月 24(金)